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老化をくい止め、若返らせる為のあんなコト、こんなコトを 愛とロマンをもって楽しく簡単に贈る“カガクとがくしゅう”美と健康情報満載のメールマガジン「パンプスにエプロン」を≪まぐまぐ≫さんより火・水・木曜日に配信しています。
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 鉄はスピルリナに含まれる微量分だけ
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| 商品名 |
アライヴ！ベジ（微鉄タイプ） |
| 商品番号 |
05026 |
| 価格 |
\2,500(税込) 送料別 |
| 内容量 |
90ベジカプセル |
| ブランド |
Nature's Way社製（アメリカ） |
| ご使用方法 |
●食後にミネラルウォーター等で２粒、お召し上がりください。１日６粒が目安です。
●詳しい成分等は下記をごらんください。 |
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 ★血液サラサラ！１0種類のオメガ脂肪酸 |
オメガ脂肪酸ブレンド 100mg
亜麻の種子及びひまわりの種子パウダーパウダー（乾燥・コールドプレス）、アルファリノレン酸、オレイン酸、リノール酸、パルミチン酸、ステアリン酸、ベヘン酸、ガドレイン酸、パルミトレイン酸、エイコサン酸、リグノセリン酸 |
| ★天然の強い生命力！１４種類のグリーンフーズ |
グリーンフーズブレンド 500mg
スピルリナ（微小藻類）、アルファルファ（葉・茎）、大麦若葉、タンポポの葉、小麦の葉、ほうれん草、メリッサの葉、レモングラス、ネトル、オオアザミ（茎・根・花）、クロレラ、コリアンダー、ハコベ、ブルーグリーンアルゲ（微小藻類） |
| ★抗酸化作用、自然治癒力の強化 |
バイオフラボノイドブレンド 60mg
（レモン、オレンジ、グレープフルーツ、ライム等由来）
エリオシトリン、ナリンジン、ナリルチン等のフラボン |
| ★スルフォラファンを含む、１２種類の野菜 |
ベジタブルエキスブレンド 100mg
パセリ、ケール、ほうれん草、大麦若葉、アスパラガス、ブロッコリー、
カリフラワー、ビート、人参、キャベツ、芽キャベツ、ガーリックエキス |
| ★アントシアニジン・エラグ酸を含む１２種類の果物 |
フルーツブレンド 100mg
プラム、クランベリー、ブルーベリー、ストロベリー、
ブラックベリー、ビルベリー、チェリー、アプリコット、
パパイヤ、オレンジ、グレープ、パイナップルのエキス |
| ★免疫機能を高める！１２種類のキノコ |
免疫強化きのこブレンド 100mg
冬虫夏草、霊芝、アガリスク、椎茸、ヒラタケ、マイタケ、
ヤマブシタケ、ヒメマツタケ、カワラタケ、チャーガタケ、
メシマコブ、チョレイタケ（オニノカナクソ） |
| ★１２種類の消化酵素 |
消化酵素ブレンド 100mg
プロテアーゼⅠ、プロテアーゼⅡ、ペプチザイム、アミラーゼ、
ラクターゼ、インバーターゼ、リパーゼ、セルラーゼ、
アルファガラクトシターゼ、ベタインHCI、ブロメライン（パイナップル由来）、パパイン（パパイヤ由来） |
| ★ストレスを癒し、スタミナをつける！ |
| シベリアニンジンエキス（エゾウコギ） 50mg |
| RNA（スピルリナ、クロレラ由来）14mg |
| DNA（スピルリナ、クロレラ由来）4mg、クロロフィル 4mg |
| ★血行促進、視力維持、毛細血管強化 |
| ヘスペリジン2㎎、ルテイン 200mcg |
| その他の成分：植物由来のセルロース(カプセル)、植物性ステアリン酸マグネシウム |
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ご注意・保存方法
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・妊婦、もしくは妊娠の可能性がある方は定められた量以上の服用はお控えください。
・既往症のある方は必ずかかりつけの医師に相談の上ご使用ください。
・開封後は涼しい直射日光が当たらないところで保管してください。
・お子様の手の届かないところに保管してください。 |
| ※アライヴ！には、人工成分や、保存料、イースト、乳製品、砂糖を一切使用しておりません。 |
オプティマルヘルスに
必要な栄養
※オプティマルヘルスとは「最高の健康」と
いう意味で、攻めの栄養素を摂ることで、老化を防ぎ、より積極的に健康を求めるレベルです。
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アライヴ！
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ネイチャー
メイド |
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| -1日分 |
オプティマル
ヘルス |
アライヴ！べジカプセル １日６粒 |
ネイチャーメイド
１日２粒 |
| ビタミンＡ(ＩＵ) |
25,000（カロティンとして） |
5,000 |
1,000 |
| βカロティン(ＩＵ) |
10,000（β・γ） |
1,000 |
| ビタミンＢ1(mg) |
10～50 |
25（チアミン） |
1.5 |
| ビタミンＢ2(mg) |
10～100 |
25（リボフラビン） |
1.7 |
| ビタミンＢ6(mg) |
50～100 |
50（ピリドキシン） |
2 |
| ビタミンＢ12(mｃg) |
50～500 |
200 |
3 |
| ビタミンＢ3(mg) |
20～100 |
125（ナイアシンアミド） |
15（ナイアシン） |
| ビタミンＢ5(mg) |
10～250 |
125（パントテン酸） |
6（パントテン酸） |
| 葉酸(mcg) |
400～800 |
400 |
200 |
| ビオチン(mｃg) |
50～300 |
300 |
30 |
| ビタミンC(mg) |
1,500～3,000 |
1,000 |
150 |
| ビタミンD(IU) |
400 |
400
(エルゴカルシフェロール) |
200 |
| ビタミンE(IU) |
400～1,200 |
200（d-αﾄｺﾌｪﾛｰﾙ） |
26.8 |
| ナトリウム(mg) |
カリウムとのバランス |
15 |
0.5～1 |
| カルシウム(mg) |
500～1,200 |
250 |
200 |
| マグネシウム(mg) |
500～750 |
125 |
10 |
| 亜鉛(mg) |
15～50 |
15 |
6 |
| 鉄(mg) |
18 |
18(鉄入の場合) |
4 |
| 銅(mg) |
0.5～2 |
2 |
0.6 |
| セレン(mcg) |
50～200 |
70 |
50 |
| クロム(mcg) |
200～600 |
120 |
20 |
| マンガン（mg） |
15～30 |
4 |
- |
| カリウム（mg） |
99～300 |
50 |
- |
| ビタミンＫ（mcg） |
65～80 |
80（ヒロキノン） |
- |
| イノシトル（mg） |
250～500 |
50 |
- |
| コリン（mg） |
500～1,000 |
30 |
- |
| PABA（mg） |
30～300 |
25 |
- |
| モリブデン（mcg） |
75～250 |
75 |
- |
| イオダイン（mcg） |
150 |
150(ヨード) |
- |
| ルチン(mg) |
※ |
25 |
- |
| ホウ素（mg） |
3～5 |
1（ボロン） |
- |
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| ※ルチン |
バイオフラボノイドのひとつ。毛細血管を強化。アレルギーの治療には100～150㎎ |
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「たくさん栄養素が入っているのはわかったけど、こんなにたくさん摂っても大丈夫・・・？」
そう思われた方もいらっしゃるのではないでしょうか？ |
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下記に、特に、摂りすぎてはいけないビタミンとミネラルを一覧にしてみま した。
※全て、サプリメントだけで摂った場合のみであり、食事分は含みません。 |
| ビタミンＡ |
妊娠初期の方は、5000ＩＵ以上摂らないように気をつけなくてはなりません。
胎児に先天異常を起こす可能性があります。不安な方は、βカロティンを摂りましょう。 |
| ビタミンＤ |
1000～1500ＩＵ以上、1ヶ月以上摂取で高カルシウム血症。便秘、下痢、のどが渇く、頻尿、食欲不振、吐き気、嘔吐 |
| ビタミンＥ |
800～1000ＩＵ以上摂取で、乳房過敏、抑うつ症、下痢、二重視、疲労、腹痛、筋力低下 |
| ビタミンＢ2 |
尿を黄色に染めるため、驚かれるが、1000㎎以上の摂取でなければ、心配ない。1000㎎以上摂取で吐き気、嘔吐 |
| ビタミンＢ3 |
ナイアシンアミドなら毒性はないが、ニコチン酸の形では、一時的に皮膚が赤くほてりチクチク感が起こる場合がある |
| ビタミンＢ5 |
10ｇを6週間使用しても毒性はなし。10～20ｇで下痢、むくみ |
| ビタミンＢ6 |
200～300㎎の長期摂取で、神経障害の可能性 |
| カルシウム |
2500mg以上の摂取で、便秘、腹痛、食欲不振、吐き気、嘔吐、低血圧、不整脈。マグネシウム欠乏時の軟組織沈着 |
| 鉄 |
30㎎以上の長期摂取で、便秘、胃障害、腹痛、出血性下痢の可能性 |
| 亜鉛 |
30㎎以上の摂取で、吐き気、下痢、めまい、傾眠、幻覚、不安 |
| ヨード |
4.5㎎摂取で、金属味、口内炎、唾液腺の腫れ、下痢、吐き気、頭痛、発疹 |
| 銅 |
1度に10㎎以上摂取で、吐き気、腹痛、筋肉痛が起こりうる |
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