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老化をくい止め、若返らせる為のあんなコト、こんなコトを 愛とロマンをもって楽しく簡単に贈る“カガクとがくしゅう”美と健康情報満載のメールマガジン「パンプスにエプロン」を≪まぐまぐ≫さんより配信しています。
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肩こり・腰痛 > ナッツ |
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ナッツで若返る・・・！というと、え〜？本当・・・？と思われるかもしれませんね。
ナッツには若返りのビタミンＥと、Ｂが豊富に含まれます。
ビタミンＥは血管を広げて血行を促進し、ビタミンＢは疲労物質などが体内に留まるのを防ぎます。
市販の肩こりや目の疲れに効く、というドリンクやサプリメントには、必ずと言っていいほど、この２つのビタミンが含まれています。
ナッツ類のビタミンＥ含有率は、上位を独占しています。
特に、アーモンドにはビタミンＥが豊富で、さらにビタミンＢも含まれています。
アーモンドから採れるオイルは、心臓病の予防に効果があることがわかっています。
アーモンドは血中のコレステロール値を下げます。
コレステロール値を下げることではオリーブオイルがよく知られていますが、
そのオリーブオイルよりアーモンドオイルの方が有効だったのです。さらなる研究が待たれるところです。
さらに、アーモンドをはじめとするナッツ類は食物繊維やミネラルも豊富ですから、便秘や老化防止にも理想的な食物であるだけでなく、お肌の乾燥を防ぎ、うるおいを与えます。
アーモンドっていいんだ、とわかったものの、日本人の私達がアーモンドを日常食べる機会って意外にありません。
これからは意識して食べてみませんか？
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 オールミックスドアップ
オーガニックのローストアーモンドに、パンプキンシード（かぼちゃの種）をミックスしました。
| \450 |
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| 商品名 |
オールミックスドアップ |
| 商品番号 |
05133 |
| 価格 |
undeux価格 \450
税込・ 送料別  アメリカから直接お届けします。 |
| 内容量 |
113ｇ |
| ブランド |
Eden Foods（アメリカ） |
| 内容成分 |
オーガニックローストパンプキンシード、オーガニックローストアーモンド、モンモラシィチェリー、オーガニックりんごジュース、オーガニックサフラワーオイル、オーガニックトンプソンレーズン、海塩 |
| ご使用方法 |
●気分転換に、お口の寂しいとき、お酒のおつまみに。保存食に。
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・開封後は涼しい直射日光が当たらないところで保管し、6ヶ月以内にお召し上がりください
・お子様の手の届かないところに保管してください |
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